Thực phẩm nào gây hại cho thận?..
Thực phẩm nào gây hại cho thận ?.. Theo Phó Giáo Sư Đinh Thị Kim Dung, nguyên Trưởng khoa Thận Tiết niệu, (Bệnh viện Bạch Mai), chức năng chính của thận, là lọc máu và các chất thải. Thận sẽ lọc các chất thải chỉ giữ lại protein và các tế bào máu. Các chất thải được tiết ra, vào dịch lọc để hình thành nước tiểu. Theo Boldsky, quá nhiều protein, muối, đường trong chế độ ăn có thể gây hại cho thận. Sản phẩm phụ của tiêu hóa protein là ammoniac. Đây là một chất độc trong thận cần được trung hòa. Ăn nhiều protein khiến thận phải làm việc nhiều hơn, về lâu dài sẽ suy giảm chức năng. Muối làm tăng huyết áp, từ đó cũng gây áp lực cho thận. Đặc biệt, không uống đủ nước có thể hình thành sỏi thận, thậm chí dẫn tới suy thận. Theo bác sĩ Dung, người thường xuyên ăn thịt sẽ có nguy cơ suy thận cao gấp 3 lần những người không ăn. Thay vì thịt, bạn nên ăn nhiều trái cây và rau xanh để bảo vệ thận. "Lạm dụng dùng thực phẩm chức năng làm đẹp, giảm béo, điều trị bệnh lý, gây ảnh hư
